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5 minutos de tiempo para ti.

reloj, tiempo, mujer

Bienvenido a este nuevo tiempo: 2021

Hablando del tiempo…

Bienvenido nuevamente a nuestro Blog y primer publicación del 2021.

Nos alegra muchísimo poder reconectar con este proyecto que tanto amamos y poder trasmitirles de alguna forma nuestras experiencias que a la par vamos teniendo conforme avanzamos con él.

Recién despertando hacia este nuevo año de oportunidades, teniendo muy presente un complicado 2020 que nos trajo consigo una serie de cambios inimaginables de manera repentina.

Por lo tanto, para este primer posteo, queremos retomar este tema tan escencial para comprenderlo desde una mejor perspectiva.

Empecemos con esta frase, como bien lo ha expresado el novelista Marcel Proust:

El amor es el espacio y el tiempo medido por el corazón.

La perspectiva y el tiempo son relativos

Si hay algo que la vida y las experiencias nos dejan, es que el tiempo es una unidad infinita contra la cual nada podemos hacer, pero que si podemos gestionar en la medida de acuerdo a nuestras prioridades, deseos e incluso necesidades.

El tiempo puede ser tan flexible como queramos que sea. y en consecuencia, manifestarlo.

Sin embargo, esto es más facil decirlo que hacerlo, pues conlleva una serie de prácticas tales, que para más que convertirlo en un hábito, comprenderlo como un elemento escencial de nuestras vidas.

Tiempo y espacio

¿Te ha pasado que no sientes el tiempo?

Y cuando menos te das cuenta, ha pasado todo un dia sin que hayas terminado las actividades que tenías en mente, o en el más grave de los casos ha pasado …

toda una vida.

Es muy común, sobre todo para nosotras las mujeres, que con todo y las responsabilidades que nos competen nos convertimos en #MujeresPulpo , tratando de resolver mil cosas a la vez por vez.

Lo más seguro es, que lo logremos…

Pero es extenuante, admitámoslo.

Esos 5 minutos que metafóricamente hablando…

¡Saben a gloria!

Nos olvidamos de disfrutar de ese tiempo y ese espacio, que si bien sean solo 5 minutos es solo nuestro.

Hace días una gran mujer que conozco, y a quien admiro mucho, me enseño la importancia de esos 5 minutos para ti misma.

Te preguntarás, ¿Qué son ésos 5 minutos? La verdad, es que mucho.

Al final, esos 5 minutos se conviertieron en horas, pero valió la pena.

“5 Minutos” para ti.

A veces (la mayor parte del tiempo) acostumbramos postergar ese tiempo de autodedicación y cuidado que a final de cuentas forman parte de nuestra propia naturaleza en cuanto a una cultura de cuidado personal. Dentro de los cuales se incluyen temas como:

Salud, Belleza, Preparación, Distracción, Descanso, etc. y un sin fin de cosas, de las cuales no hablaremos por ahora.

A veces nos volvemos aprendices en cuidar a los demás, menos de nostros mismas.

Y en conclusión, nos volvemos expertas en las necesidades ajenas dejándonos al final de todo, lo cual quizá

nos da una sensación de heroísmo, equivocadamente.

Sin embargo, un día, te das cuenta que esos 5 minutos cuando te sacan de tu rutina habitual se convierten en un gran aprendizaje de vida:

Que también tu necesitas de ti misma.

Y entender que ese tiempo no es egoísmo, simplemente es cuidar de ti misma también.

El tiempo te enseña que …

Aunque tengas familia, esposo e hijos, no puedes vivir dependiendo de la idea que en un futuro alguien más cuidará de ti.

Empieza hoy, a cuidar de ti misma.

Por lo que nos gustaría finalizar con esta reflexión como ejercicio para ti internamente:

¿Qué te gustaría empezar a hacer hoy por ti con tu tiempo?

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Escríbenos a

contacto@espaciomujer.org

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